Задайте свой вопрос в этой форме
Наши психологи свяжутся с Вами и помогут разобраться в ситуации
Отправляя письмо, Вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных

СПРИНТ: Скажи усталости - НЕТ!

Вы на себе сможете ощутить эффективность каждого подхода и понять, что для Вас сейчас наиболее актуально
1 неделя интенсивной работы с психологами на платформе GetCourse
· Вы определите особенности вашего текущего состояния
· Погрузитесь и прочувствуете свое ресурсное состояние
· Наметите путь к желаемому состоянию
Какой результат?
Что Вас ждет на спринте?
· Каждый день Вы получаете доступ к новому упражнению для погружения в себя и работы с состоянием
· Упражнения занимают до 20 минут
· Вы попробуете на себе 3 психологические методики: арт-терапия, релаксационные техники и метафорические карты
Для кого этот спринт?
· Вам надоело чувствовать себя без сил
· Вы запутались в своем состоянии и хотите понять, что с Вами происходит
· Вам хочется изменить текущее состояние
· Изучение Вашего текущего состояния: его особенностей и возможных причин
· Работа с арт-терапевтическими методами
1 этап
2 этап
· Погружение в ресурсное состояние
· Работа с техниками релаксации
3 этап
· Построение Вашего пути к желаемому настроению
· Работа с метафорическими картами
Программа
Спринт «Скажи усталости – нет!» будет проходить на платформе GetCourse, все, что потребуется от вас, это оставить свою почту, а затем перейти по полученной ссылке в свой личный кабинет для участия в спринте : )
1
2
3
Катерина Акуленко
Психолог, консультант в сфере психологической реабилитации
Елена Смирнова
Психолог, нарративный практик, карьерный коуч
Наталья Носкова
Психолог, консультант по работе с эмоциональными состояниями
ВЕДУЩИЕ
Стоимость участия: 350 рублей
Мы хотим, чтобы как можно больше людей смогли найти для себя ресурсы на восстановление в разных состояниях
Ведь консультации у психологов не всегда бывают доступными и не все к ним готовы.
Поэтому все наши мини-курсы мы делаем доступными и легкими в прохождении
Почему такая цена?