Не могу себе позволить. Не получается. Где найти мотивацию?

И наверняка вы уже искали и продумывали в голове 1000 и 1 способ как себя замотивировать. Держать перед собой конечную цель в голове, защищаться от негативных факторов. А кто-то пока даже и об этом не думал.
Все-рано процесс стоит на одном месте. Сколько ни борись. Действий-то нет?

Поедет ли машина, если мы залили в нее топливо, а зажигание не включили?

Нет!
Так же и с нами.
Не понимаем как работает наше внутренняя система - не завели мотор.
А если все же завести?

Катерина Акуленко

Психолог, консультант в сфере сексологи, арт-терапевт, травма-терапевт, психодрамматист, создатель Psychology For you

Проявлять себя - многогранный процесс. Но не сложный. Многие выбирают бороться с собой, спорить, заставлять. Другая часть предпочитает отложить до лучших времен. Правда, они не наступают.

А все потому, что в процессе мы лепим дополнительные примочки, не разобравшись, а собственно «Как Я работаю».
Перенесем это на другой пример и получим странную картину. Появилась у нас новая машина. Мощная, крутая, красивая. Спорткар

Мы на таких еще не катались. Честно говоря, вообще не поймем как это делать. Садимся за руль, пытаемся найти ключ. Тут такого нет. Пытаемся найти рычаг переключения передач - тоже такого нет. И вместо 3 педалей - 2.
Идем по аналогии, то что вы пытаетесь делать дальше? Не понятно же как заводить, может нужно подтолкнуть вручную? Это ли езда с ветерком? Явно нет
Результатов почти нет, а сил уходит уйма
Так же и с Вами. Там внутри уже есть этот прекрасной мощи и красоты спорткар. Пора научиться на нем ездить

Образование: МГУ им. М.Ю. Ломоносова, факультет психологии,
специалист

с 2014 года ведущая терапевтических групп
с 2016 года частное консультирование

Вот что значит дать себе разрешение! Это делается исключительно с навыком чувствовать и понимать себя.

Что мы и будем делать.

На мастер-классе я провожу свою авторскую методику из 3 компонентов.

• Исследование. Учимся чувствовать себя и понимать о чем говорит наше тело.
• Проявление. В безопасном пространстве даем себе проявлять свои черты
• Забота. Делаем механизм прочным и защищаемся от саботажа и страхов

Сейчас нужно только 2 часа, чтобы научиться и опробовать. Затем вам понадобиться только 5-10 минут. И все заработает

> Чувственности и что ее наполняет
> Раскрытии и раскрепощении. Какие условия нам нужны, как проявляется, где сейчас уже можно заметить
> Блоках и травмах, которые не дают проявлять чувственность
> Теле и как с ним взаимодействовать

> Создание безопасного пространства
для раскрытия себя
> Разговор с телом о своей чувственности
> Исследование языка любви к себе
> Научимся давать себе разрешение быть на физическом уровне.
> Освобождение от сковываюших установок
> Знакомство с разными гранями себя и проявление их
>Дыхание полной грудью, позволять ощущать и принимать свободу

Платформа: GetCourse
Вы получите: видео лекция + 2 авторские практики на работу с телом и безопасностью + бонусные материалы
Продолжительность: 1,5 часа

Стоимость: 3 000 руб

20 000 руб

Онлайн запись

Мастер-класс
PRO ЧУВСТВЕННОСТЬ

Все это мы с вами используем на мастер-классе